Autoestima é o conceito ou valor que atribuímos a nós mesmos e que pode ser afetado tanto por fatores externos como internos. É uma condição característica de cada indivíduo que é construída ao longo da vida com a ajuda dos pais/cuidadores. A autoestima não é estática, ou seja, ela pode ser construída, reforçada ou destruída dependendo dos acontecimentos da vida e das Perder o emprego ou alguém querido, terminar um relacionamento, estar acima do peso e muitas outras coisas mexem com a autoestima, mas não devem ser razões para torná-la definitivamente baixa.

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Para quem faz Reeducação Alimentar, as receitas com cara de “gordice” salvam a vida! Encontrei muita coisa interessante no site Bolsa de Mulher e resolvi compartilhar algumas aqui com vocês.

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Gente se tem uma coisa que eu AMO nessa vida é um capuccino. Sempre gosto de fazer o pó para tomar em casa porque sai super mais barato do que comprar de marcas no mercado. E quando eu vi o Leite Ninho sem lactose eu fiquei muito feliz.

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Meninas, final de ano é época de comilança e consequentemente, quilos a mais. Eu já combinei com a minha nutricionista, Ana Paula Bento, que eu irei levar minha ceia aonde eu for para não correr o risco de ganhar o que eu venho conquistando com tanto esforço. Por isso, quando eu vi essa receita de Torta de Chocolate da Bela Gil, logo pensei em compartilhar com vocês. Afinal de contas, o Projeto Sem Medo do Biquíni não pode parar, não é?

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Eu amo produções cheias de charme! E quando recebi essas peças da AMARO FASHION eu já me encantei! A saia com estampa geométrica tem cores suaves que dão uma sensação de frescor ao look e a blusa de laise tem muita bossa. Eu amei!

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APAIXONADA por esse vestido lindo da AMARO FASHION. O modelo ombro a ombro já foi eleito o meu preferido para o verão e com certeza não existe modelo mais charmoso que esse.

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Gente olha só a novidade no DK Beauty Center que o Dudu Kiya acabou de lançar. Agora você fica pronta ainda mais rápida fazendo o cabelo e a make ao mesmo tempo! Para sobreviver a minha correria diária, foi a melhor notícia da vida! Aliás estou apaixonada pela make do Matheus…ninguém faz uma pele como ele!

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Em se tratando de programas de culinária, ninguém ganha do canal a cabo GNT. E o mais novo xodó do público fiel do canal é o programa Rainha da Cocada apresentado pela Raíza Costa. Duas coisas me deixaram apaixonada: o site do programa e o AP da Rainha da Cocada em NY recheado de objetos fofos. Dá só uma olhada que charme.

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Ah a moda dos anos 70…como me encanta! E quando eu vi essa blusa ombro a ombro fiquei apaixonada. Eu recebi várias peças da fast fashion on line AMARO FASHION e confesso que fiquei ainda mais fã da marca. Vou mostrar os looks que eu montei com as peças que chegaram! Nesse primeiro look usei a blusa ombro a ombro {que é tendência forte nesse verão} que chegou com a saia midi que eles já tinham me enviado uma outra vez.

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O Natal no Shopping Iguatemi Ribeirão Preto começou no sábado e mostrou que será fantástico! Que festa mais maravilhosa que o shopping preparou para a chegada do Papai Noel. Foi emocionante!

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